바쁜 일상 속에서 우리의 몸에 간단하면서도 맛있고 최상의 영양을 제공할 수 있는 슈퍼푸드 식품 다섯 가지를 소개하려 합니다. 아래 소개하는 슈퍼푸드들은 모두 쉽게 구할 수 있으며 웬만한 음식에 어울리기에 곁들여 먹기도 아주 … Read more

지난 주말 우리 집 막내가 무지개다리를 건너 강아지별로 돌아갔습니다. 육아종성 뇌수막염 진단을 받고 항암치료, 약물치료를 받으며 호전이 되는듯 싶었지만, 투병 9개월여 만에 아픈 현생을 뒤로 하고 떠났습니다. 주말 내 온 가족이 슬퍼했지만, … Read more

상큼한 파인애플이나 키위를 맛있다고 계속 먹다보면 혀가 얼얼했던 경험이 누구나 있을겁니다. 파인애플이나 키위를 먹을때 혀가 아픈 이유는 뭘까요? 왜 이 과일은 내 혀에 얼얼한 느낌을 남기는지 궁금했었다면 아래 내용을 주목해 보시기 바랍니다. … Read more

우리 강아지가 뇌수막염이라는 병으로 아프기 시작한 지 벌써 260여일이 지났습니다. 항암치료와 면역억제제, 스테로이드를 복용하면서 좀 나아지는가 싶다가도 다시 재발하고, 강아지 뇌수막염 후유증으로 인지장애(치매)가 오더니 몇 달 전엔 급기야 시력을 완전히 상실하기까지 이르렀습니다. … Read more

임산부가 되면, 이전에는 별다른 문제 없었던 음식들도 갑자기 금기시되곤 합니다. 그렇다면 정확히 어떤 음식들이 문제가 되는 걸까요? 그리고 그 이유는 무엇일까요? 임산부가 먹으면 안되는 음식 가운데 대표적인 몇 가지를 자세히 알아보겠습니다. 1. … Read more

오늘은 건강검진에 앞서 알아두어야 할 건강검진 금식의 중요성과 그 이유, 그리고 검진 후 어떤 식사를 해야 하는지에 대해 알아보려 합니다. 이를 통해 여러분의 건강검진 준비와 검진 후 식사 구성에 도움이 되길 바라며 … Read more

장염은 소화 기관의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 식사의 환경이나 습관에 영향을 받습니다. 이 글에서는 장염 환자를 위한 소화 촉진 식품, 먹어도 되는 음식에 대해 소개해보겠습니다. 장염이란 무엇일까요? 장염이란 소화기관인 장의 염증을 의미합니다. … Read more

음식 궁합에 대해 아시나요? 음식을 먹는 것은 생명을 유지하는 데 필수적인 행위이며, 우리의 건강을 결정짓는 중요한 요소 중 하나입니다. 그러나 모든 음식이 우리의 몸에 좋은 것은 아닙니다. 특히, 어떤 음식들은 함께 섭취하면 … Read more

아침에 먹는 아침 사과는 황금 사과라는 이야기를 들어보신 적이 있나요? 사실 사과는 하루 중 언제든지 즐길 수 있는 대중적이고 영양가 있는 과일이지만, 사과를 아침에 먹는 것이 좋을지 저녁에 먹는 것이 좋을지에 대해서 … Read more

물 중독증은 일반적으로 우리가 상상하는 것보다 훨씬 더 심각한 문제입니다. 많은 사람들이 물을 마시는 것이 건강에 좋다고 생각하지만, 실제로는 과도한 물 섭취로 인한 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 물 중독증에 대해 … Read more